{"id":1508,"date":"2016-03-10T08:59:02","date_gmt":"2016-03-10T06:59:02","guid":{"rendered":"http:\/\/gyorgydragoman.com\/?p=1508"},"modified":"2016-03-10T09:14:46","modified_gmt":"2016-03-10T07:14:46","slug":"dragoman-gyorgy-14-tanacs-ahhoz-hogyan-kezdj-bele-egy-regenybe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gyorgydragoman.com\/?p=1508","title":{"rendered":"Dragom\u00e1n Gy\u00f6rgy: 14 tan\u00e1cs ahhoz, hogyan kezdj bele egy reg\u00e9nybe."},"content":{"rendered":"

Meglep\u0151en gyakran fordul el\u0151, hogy azok akikkel besz\u00e9lgetek, bevallj\u00e1k nekem, reg\u00e9nyt szeretn\u00e9nek \u00edrni, \u00e9s megk\u00e9rdezik, hogy kezdjenek bele. Nagyj\u00e1b\u00f3l mindenkinek ezt szoktam mondani:\n<\/p><\/blockquote>\n

\"A<\/a>
A k\u00e9sz k\u00e9zirat. Ide eljutni bizony \u00e9vekbe is beletelhet.<\/figcaption><\/figure>1. Nem biztos, hogy reg\u00e9ny\u00edr\u00e1ssal kell kezdeni. A novell\u00e1ba k\u00f6nnyebb belebukni, gyorsabban kider\u00fcl, hogy nem megy. Ez j\u00f3 is meg rossz is. Rossz mert el\u0151bb f\u00e1j, j\u00f3, mert nem teltek el \u00e9vek hi\u00e1ba.
\n2. Szerezz egy k\u00e9nyelmes sz\u00e9ket.
\n3. Azt, hogy mit akarsz \u00edrni nem felt\u00e9tlen\u00fcl kell tudnod r\u00f6gt\u00f6n az elej\u00e9n, de azt igen, hogy honnan akarsz elindulni. De ha \u00f6tleted sincs, az baj, akkor ink\u00e1bb bele se kezdj.
\n4. Sz\u00e1nj r\u00e1 h\u00e1rom h\u00f3napot.
\n5. Minden nap lehet\u0151leg ugyanakkor, (ide\u00e1lis esetben reggel, \u00e9bred\u00e9s ut\u00e1n) \u00fclj le a k\u00e9nyelmes sz\u00e9kbe, \u00e9s t\u00f6lts ott a reg\u00e9nyeddel k\u00e9t \u00f3r\u00e1t. Ez alatt ne csin\u00e1lj semmi m\u00e1st, hanem csak pr\u00f3b\u00e1lj \u00edrni. (Ne e-mailez, ne nettezz, ne olvass, ne rajzolgass, ne telefon\u00e1lj, ne egy\u00e9l. )
\n6. Ha megy, \u00f6r\u00fclj.
\n7. Ha nem megy, ne b\u00e1nd, \u00fclj oda m\u00e1snap is.
\n8. A mondatokon dolgozhatsz, a kor\u00e1bban elk\u00e9sz\u00fclt sz\u00f6veget ne \u00edrd \u00e1t, f\u0151leg az elej\u00e9vel ne sz\u00f6szm\u00f6t\u00f6lj. A v\u00e9g\u00e9n is r\u00e1\u00e9r kital\u00e1lni az els\u0151 mondatot.
\n9. Ne t\u00f6lts t\u00fal sok id\u0151t azzal amit addig \u00edrt\u00e1l, pr\u00f3b\u00e1lj menni tov\u00e1bb, ha nem megy, ink\u00e1bb egy helyben toporogj, minthogy folyton visszamenj a kor\u00e1bbi szakaszokhoz.
\n10. Ne keverd \u00f6ssze a napl\u00f3\u00edr\u00e1st a reg\u00e9ny\u00edr\u00e1ssal.
\n11. Egy h\u00e9ten igyekezz legfeljebb csak egy napot kihagyni.
\n12. Ha megzavarnak munka k\u00f6zben, t\u0171rjed, senkit se terroriz\u00e1lj az \u00edr\u00e1ssal. Magadat se.
\n13. A h\u00e1rom h\u00f3nap alatt ne mutogasd a sz\u00f6veget senkinek, ne mes\u00e9lj r\u00f3la, ne olvass fel bel\u0151le, ne k\u00e9rj senkit\u0151l tan\u00e1csot.
\n14. Ha letelt a h\u00e1rom h\u00f3nap, tarts h\u00e1rom nap pihen\u0151t, azt\u00e1n vonul el egy f\u00e9l napra egy nyugodt helyre a sz\u00f6vegeddel, n\u00e9zd meg, hogy mit \u00edrt\u00e1l, olvasd v\u00e9gig az elej\u00e9t\u0151l, \u00e9s pr\u00f3b\u00e1lj a lehet\u0151 l\u00e9gk\u00edm\u00e9letleneb\u00fcl de nem f\u00f6l\u00f6slegesen kegyetlen\u00fcl v\u00e1laszolni a k\u00f6vetkez\u0151 k\u00e9rd\u00e9sekre.
\n– mennyivel tudsz t\u00f6bbet a k\u00f6nyvr\u0151l ann\u00e1l, mint amikor belekezdt\u00e9l?
\n– el\u00e9gedett vagy-e ezzel a tud\u00e1sbeli v\u00e1ltoz\u00e1ssal
\n– m\u0171k\u00f6dik-e a sz\u00f6veg, tart-e valahova
\n– b\u00edrtad-e idegekkel, b\u00edrn\u00e1d-e m\u00e9g \u00e9vekig, ha kell<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Meglep\u0151en gyakran fordul el\u0151, hogy azok akikkel besz\u00e9lgetek, bevallj\u00e1k nekem, reg\u00e9nyt szeretn\u00e9nek \u00edrni, \u00e9s megk\u00e9rdezik, hogy kezdjenek bele. Nagyj\u00e1b\u00f3l mindenkinek ezt szoktam mondani:<\/p>\n

1. Nem biztos, hogy reg\u00e9ny\u00edr\u00e1ssal kell kezdeni. A novell\u00e1ba k\u00f6nnyebb belebukni, gyorsabban kider\u00fcl, hogy nem megy. Ez j\u00f3 is meg rossz is. Rossz mert el\u0151bb f\u00e1j, j\u00f3, mert nem teltek el \u00e9vek hi\u00e1ba.
\n2. Szerezz egy k\u00e9nyelmes sz\u00e9ket.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1509,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[152,154],"class_list":["post-1508","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-naplo","tag-iras","tag-tanacsok","has_thumb"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gyorgydragoman.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1508","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gyorgydragoman.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gyorgydragoman.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gyorgydragoman.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gyorgydragoman.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1508"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/gyorgydragoman.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1508\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1512,"href":"https:\/\/gyorgydragoman.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1508\/revisions\/1512"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gyorgydragoman.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1509"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gyorgydragoman.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1508"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gyorgydragoman.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1508"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gyorgydragoman.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1508"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}